Pois é, como todos os dias, matei mais um leão hoje conseguindo não cair em tentação e comer besteiras. Faço um biscoito amanteigado que é uma delícia mas o problema é que não consigo comer apenas alguns e acabo comento quase tudo então já viu, peso na consciência. Cheguei a colocar os ingredientes para fora da geladeira para fazer mas fui salva pelo horário da endermo, então guardei tudo e saí correndo antes que eu resolvesse ficar fazendo biscoitos ao invés de ir para a massagem.
O que comi hoje?
Café da manhã: dois pedaços de pão integral torrados
Lanche da manhã: um copo pequeno de iogurte
Almoço: uma colher de arroz, dois pedaços de abóbora, uma batata pequena e um peito de frango desfiado.
Lanche da tarde: uma pêra
Jantar: um copo de iogurte
Até amanhã!!!
Nenhum comentário:
Postar um comentário