Claro que esta é uma premissa que não se aplica a muitos casais mas descobri umas pessoas que estão casadas, pasmem, a vinte e quatro anos e vivem como se fossem namorados adolescentes,com o mesmo romantismo, com o mesmo carinho e com mesmo "sexo-selvagem" de antes. Você vai achar que estou mentindo mas vou dizer que conheço pelo menos cinco casais que vivenciam esta experiência. Acho lindo. Quando perguntamos qual o segredo para esta convivência maravilhosa, eles respondem que não tem nada de maravilhoso e que o truque é simplesmente escutar o outro, continuar sorrindo juntos e nunca deixar a chama do tesão apagar.É um sempre estar preocupado com o outro, é a vontade latente de saber se o outro está bem ao longo do dia e ligar, simplesmente para dizer " Eu-te-amo!". Acredito que este patamar de evolução se deve a pequenos gestos diários que muitos casais esquecem porque acham que como casaram não precisam mais ter, como por exemplo o respeito,atenção, gentileza, aquele beijo roubado de vez em quando, aqueles bilhetinhos bobos espalhados pela casa e nunca, mas nunca mesmo, deixar a sua criança interior morrer porque quando ela deixa de brincar tudo a sua volta perde o sentido. Até a vontade de fazer amor.
Vamos ao que interessa??
Em jejum: um copo de suco de uva( já disse anteriormente que adoro esse suco)
OBS: Malho em jejum desde sempre. Não consigo comer nada, pois me dá um enjôo daqueles. O certo é comer antes, pelo menos uma hora para ter forças. ( Eu já te disse que sou mutante? Não tenho fome nenhuma de manhã)
Academia
Meia hora de step
Posterior de coxa e glúteos
Costas
Biceps
Café da manhã:
Social na academia: NÃO TEM PREÇO!!
Almoço: sanduiche de peito de peru com pasta de soja de alho poró, blanquet de peru e ameixas
Jantar: Um copo de iogurte com aveia
Se fico com fome?? CLAROOOOOO!! E sabe o que faço para aplacar essa fome?? Bebo MUITAAAAAA ÁGUAAAAAA!!!
Mais um dia se foi e amanhã será outra batalha.
Te espero de novo no mesmo bate canal!!
Até lá!!
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